Dance Moves by Lis

Pole Workout Thursday

Pole Workout Thursday

Datum/Uhrzeit
Do, 06.02.2020 bis 26.03.2020
18:00 - 19:00

Der Kurs findet im Dance Moves Haag am Hausruck statt und wird von Team geleitet


Pole Workout Thursday

(regelmäßiger Kurs – auch im Package möglich)

Hier geht es vor allem um Power, Fitness, Spaß- und Geschicklichkeit, und vollem Körpereinsatz! Dieses Training zählt zu den abwechslungsreichsten Trainings, denn dieses Workout besteht aus den verschiedensten Fitness-Games und den lustigsten Ideen. Vielleicht kennst du das ein oder andere Spiel bereits, es wird aber auch bestimmt viel Neues für dich dabei sein. Zusätzlich probieren wir immer wieder neue Trainings-Hilfsmittel aus, wie zum Beispiel: Slings, YogaBlöcke, Hula Hoops, Seile, Stepper, Chairs etc. Neben jeder menge Spaß, steht das Trainieren von Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Du solltest bereits Polerina sein und Motivation, Spaß, Kraft und dein Köpfchen zum Training mitbringen. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jeder kann hier mitmachen!

Dieser Kurs ist einzeln oder in einem unserer Packages buchbar!!!

Bei der Einzelbuchung notiere bitte im Kommentar, an welchen Termin du den Kurs besuchen möchtest;-)!

06.02, 13.02, 20.02, 27.02

05.03, 12.03, 19.03, 26.03

Wir freuen uns sehr auf dich! ♥

 

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Buchung

Die Online-Buchungsmöglichkeit ist aus organisatorischen Gründen für diesen Kurs bereits geschlossen. Wenn Du, Dich dennoch anmelden möchtest, kontaktiere uns bitte über das Kontaktformular auf unserer Kontaktseite. Wir klären dann gerne persönlich, ob noch Plätze frei sind und eine Anmeldung noch möglich ist. Vielen Dank für Dein Verständnis.